Зачем перед отходом ко сну тратить время на просмотры сериалов и новостей, расточать энергию на эмоции и переживания астрала, загружать сознание тем, от чего следует освободиться? Не лучше ли это время посвятить возвышенным размышлениям, подведению итогов дня, анализу поступков или углубиться в молитву, медитацию, сосредоточиться на Учителе, переводить портретное Изображение во внутренний взор? Тогда и сон будет насыщен необычными явлениями, и познать можно много важного и необходимого для духовного восхождения, и сознательность во время пребывания в Тонком мире возрастёт, и обучение не будет прекращаться. Поистине, учиться можно и днём и ночью.