Б. Есть разные виды общения: мысленное, разговорное, жестами, выражением глаз, чувствами, безмолвием. Для последнего требуется достаточно развитое ментальное тело и владение своими оболочками. Приход к полному молчанию нелёгок и требует длительного времени и терпения. Не зря обретение интегрального спокойствия и равновесия оценивается как высочайшее достижение. Существует серия специальных упражнений для установления контроля над движением трёх оболочек, чтобы без соизволения воли они не могли проявляться. Властвовать ими должна мысль, сознание. Однако опыт показывает, что даже на короткое время добиться прекращения вибраций физического тела весьма проблематично. Но если удаётся наладить контроль, появляется много возможностей. Это и устранение боли, самоисцеление, обретение чувства комфорта при любых условиях. Победа над плотной оболочкой даёт уверенность, а значит и силу для усмирения неугомонного астрала, вибрирующего на всё подряд. На следующем этапе можно работать над прекращением блуждания ума. Так постепенно приходят к полному овладению собой. Дана человеку власть над всякою плотью, но она берётся силой и упорством воли. Не рабом жалким, а властелином могущественным надо стать, осознав, что дух надо всем и является высшим руководящим началом. Так как всё – в мысли, то её и надо настраивать на безусловную победу, и несмотря ни на что, ею действовать. Самостоятельно достичь полной свободы от засилья оболочек невообразимо трудно, но с Владыкой Могущества нет ничего невозможного. Руководствуясь Его Наставлениями, царственный путь к трону духа проходить можно победно.